En ce moment même, des milliards de bactéries vivent dans ta bouche – plus de 700 espèces différentes peuplent la langue, le palais, les dents et les gencives. L’immense majorité d’entre elles ne sont pas des ennemies, mais font partie d’un équilibre finement réglé : ton microbiome oral.

Pendant longtemps, l’hygiène bucco-dentaire a presque uniquement consisté à éliminer les bactéries. Aujourd’hui, la recherche y regarde de plus près et se demande quelles espèces font partie d’une bouche en bonne santé et comment soutenir leur équilibre. C’est précisément là qu’interviennent les probiotiques oraux.

Ce qu’est vraiment le microbiome oral

Le microbiome oral est une communauté de bactéries, de champignons et d’autres micro-organismes présents sur la langue, les dents, les gencives et la muqueuse buccale. Il est aussi individuel qu’une empreinte digitale et évolue avec l’alimentation, le moment de la journée, le mode de vie et les habitudes de soin. Ensemble, ces micro-organismes forment le milieu qui entoure chaque jour l’émail et les gencives.

La bouche est la première étape : tout ce que tu manges, bois ou respires y passe d’abord, et en avalant, des micro-organismes poursuivent leur chemin dans le tube digestif. Le lien entre un milieu buccal équilibré et le bien-être général fait l’objet de recherches – un domaine qui n’en est qu’à ses débuts. Comment ce regard fait évoluer le soin dentaire, tu le découvres en détail dans Dentifrice microbiome : probiotiques et enzymes passés au crible.

Quand l’équilibre vacille

Si l’équilibre se dérègle, cela peut se traduire par une haleine moins fraîche, une sensation désagréable en bouche ou des zones sensibles. Certaines phases de la vie – changements hormonaux, stress, changement d’alimentation – peuvent influencer la composition de la flore buccale.

L’idée qui s’impose : soutenir les espèces qui font partie d’une bouche en bonne santé, plutôt que de s’attaquer à tout sans distinction.

Probiotiques, prébiotiques, postbiotiques : la différence

Les probiotiques sont des souches bactériennes vivantes. Les prébiotiques sont des substances qui servent de nourriture aux bactéries utiles, par exemple la gomme d’acacia ou le xylitol. Les postbiotiques sont, selon la définition de l’International Scientific Association for Probiotics and Prebiotics, des préparations de micro-organismes inactivés ou de leurs composants [1]. Les bactéries ne sont plus vivantes, mais leur structure cellulaire et leurs composants sont en grande partie préservés.

Pour le soin dentaire, cette différence a une portée pratique : les cultures vivantes supportent mal le stockage dans la salle de bain. Les postbiotiques traités thermiquement sont stables, n’ont pas besoin d’être réfrigérés et conviennent donc à une poudre dentaire.

Notre souche : Lactobacillus plantarum HEAL19

Nos variétés Sensitive contiennent Lactobacillus plantarum HEAL19, une souche isolée, sélectionnée pour le soin bucco-dentaire. Elle est traitée thermiquement en douceur et se passe ainsi entièrement de cultures vivantes. Ce procédé préserve la structure cellulaire naturelle des bactéries et fournit un éventail de composants bioactifs, dont des polysaccharides, des peptides, des acides organiques, des vitamines et des minéraux. L’ingrédient est certifié COSMOS.

Il soutient un équilibre sain du microbiote oral et contribue à un milieu buccal équilibré. Dans la liste des ingrédients, tu le trouves sous le nom « Lactobacillus Ferment », lié à la gomme d’acacia (Acacia Senegal Gum), une fibre végétale à effet prébiotique.

Ce qu’en dit la recherche

Lactobacillus plantarum fait partie des bactéries lactiques les mieux étudiées. Une revue parue dans le Journal of Oral Microbiology résume comment les souches de cette espèce interagissent avec la flore buccale et la muqueuse [2]. Un modèle ex vivo a examiné comment certaines souches probiotiques interagissent avec des cellules humaines [3]. La gomme d’acacia a elle aussi été étudiée en laboratoire, notamment pour son influence sur l’émail dentaire [4].

Pour situer les choses : il s’agit de modèles de laboratoire et cellulaires, pas d’études chez des personnes ayant utilisé notre poudre dentaire. Les résultats valent pour la souche étudiée et ne sont pas directement transposables. C’est pourquoi nous décrivons l’effet de notre postbiotique exactement tel qu’il est démontré : il soutient l’équilibre naturel de la flore buccale.

Deux variétés au postbiotique

Nous avons délibérément réservé le postbiotique à nos deux variétés Sensitive. Toutes deux associent le postbiotique à l’hydroxyapatite, qui soutient la reminéralisation naturelle de l’émail dentaire. Tout sur ce minéral dans Qu’est-ce que l’hydroxyapatite ?

Recharge de poudre dentaire Dentafari Soothing Mint Sensitive à l’hydroxyapatite en sachet de 100 g
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Poudre dentaire à l’hydroxyapatite Sensitive – Soothing Mint

Une note de menthe douce pour celles et ceux qui aiment la fraîcheur sans le piquant. L’hydroxyapatite soutient la reminéralisation naturelle de l’émail, le xylitol contribue à un milieu buccal équilibré, le postbiotique soutient l’équilibre naturel de la flore buccale. Sans nanoparticules. Minéral · Avec des ingrédients d’origine végétale · Rechargeable · Made in Germany.

Recharge de poudre dentaire Dentafari Orange-Mandarine Sensitive à l’hydroxyapatite en sachet de 50 g
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Poudre dentaire à l’hydroxyapatite Sensitive – Orange-Mandarine

Purement fruitée, pour les enfants dès trois ans et pour toutes celles et ceux qui préfèrent se passer de menthe le matin. Hydroxyapatite, xylitol et le même postbiotique que dans Soothing Mint. Sans nanoparticules. Minéral · Avec des ingrédients d’origine végétale · Rechargeable · Made in Germany.

Si tes dents réagissent de façon sensible, Poudre dentaire pour dents sensibles te guide dans ton choix. Le fonctionnement de la poudre dentaire est expliqué dans notre comparatif Dentifrice ou poudre dentaire.

Ce que tu peux faire toi-même pour ta flore buccale

Ta routine quotidienne compte plus que n’importe quel produit isolé. Une alimentation équilibrée, plutôt pauvre en sucre et en acides, fait du bien au milieu buccal, tout comme boire suffisamment d’eau au cours de la journée. Nettoyer doucement la langue en même temps élimine les dépôts où s’accumulent les bactéries. Et pour le brossage, mieux vaut doux et régulier que fort et rare.

Si c’est surtout la bouche sèche ou la mauvaise haleine qui te préoccupe, tu trouveras causes et conseils pratiques dans Bouche sèche : pourquoi la salive est si importante pour les dents et Mauvaise haleine : d’où elle vient et ce qui aide vraiment.

Les questions que l’on nous pose

Que sont les probiotiques oraux ?

Les probiotiques oraux sont des souches bactériennes sélectionnées pour la cavité buccale. Ils visent à soutenir un milieu buccal équilibré au lieu d’éliminer les bactéries sans distinction. Dentafari contient la souche Lactobacillus plantarum HEAL19 – traitée thermiquement, sans cultures vivantes.

Quelle est la différence entre probiotiques et postbiotiques ?

Les probiotiques sont des bactéries vivantes. Les postbiotiques sont des bactéries traitées thermiquement, qui ne sont plus vivantes, mais dont la structure cellulaire et les composants sont en grande partie préservés. Ils sont stables, n’ont pas besoin d’être réfrigérés et conviennent donc très bien aux produits cosmétiques, notamment à la poudre dentaire.

Quelles variétés contiennent le postbiotique ?

Les deux variétés Sensitive, Soothing Mint et Orange-Mandarine. Crisp Mint mise plutôt sur les enzymes de fruits papaïne et broméline et sur le charbon actif.

S’agit-il de cultures vivantes ?

Non. La souche est traitée thermiquement et donc stable – sans aucune culture vivante. Dans la liste des ingrédients, elle apparaît sous le nom « Lactobacillus Ferment ».

Dentafari est-elle vegan ?

Oui, toutes les variétés sont vegan.

Si tu en as envie, vois tes deux minutes du matin et du soir non comme une obligation, mais comme un petit moment pour toi. Tu trouveras toutes les saveurs et tailles dans la vue d’ensemble Poudres dentaires à l’hydroxyapatite.

Ta nouvelle routine dentaire commence ici.

Découvre la poudre dentaire Sensitive Soothing Mint à l’hydroxyapatite, au xylitol et au postbiotique. Minéral · Avec des ingrédients d’origine végétale · Rechargeable · Made in Germany.

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Sources

  1. Salminen S et al. (2021): The International Scientific Association of Probiotics and Prebiotics (ISAPP) consensus statement on the definition and scope of postbiotics. Nat Rev Gastroenterol Hepatol 18:649–667. https://doi.org/10.1038/s41575-021-00440-6
  2. The role of Lactobacillus plantarum in oral health: a review of current studies (2024). J Oral Microbiol 16(1):2411815. https://doi.org/10.1080/20002297.2024.2411815
  3. Schmitter T et al. (2018): Ex vivo anti-inflammatory effects of probiotics for periodontal health. J Oral Microbiol 10(1):1502027. https://doi.org/10.1080/20002297.2018.1502027
  4. Onishi T et al. (2008): Remineralization effects of gum arabic on caries-like enamel lesions. Arch Oral Biol 53(3):257–260. https://doi.org/10.1016/j.archoralbio.2007.10.004